わたしの生きる力になってくれる愛すべきモノや知ってよかったことなどをご紹介しています。

わたしに元気をくれる素敵な♪モノ・コト

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食&おいしいお取り寄せ

コーヒールンバではないけれど、コーヒーは不思議な魔力がある!

2019/8/13  

美味しいコーヒーのない世界は考えられない!ですね? コーヒーは世界中の人に愛されていますね? もし、この世界にコーヒーがなかったら?なんて想像できないですね? 産地から欧米に輸入できなかった時代は、何 ...

美しいと健康はいっしょ!

糖質制限は、生半可の知識で実践してはいけない!

2019/1/13  

糖質制限、糖質カットを考えて見ると、 糖質制限とは? 糖質制限とは簡単にいうと「血糖値を上げない食べ物を食べる」ことです。 食後に血糖値を上昇させるのはグルコースと体内で消化されてグルコースに変化する ...

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