わたしの生きる力になってくれる愛すべきモノや知ってよかったことなどをご紹介しています。

わたしに元気をくれる素敵な♪モノ・コト

真依

シルクマスク

衣&雑貨に関する気になるモノ

シルクマスクのおすすめは?安心できる日本製をご紹介

肌荒れや着け心地からシルクマスクをお探しのあなたに安心できる日本製をご紹介します。 マスクは使い捨てより木綿や麻の方が肌にやさしくさらにシルクは優れています。 抗菌効果や紫外線防止効果もあり、年中快適 ...

食中毒防ぐお弁当

食に関する気になるコト

お弁当を雑菌や大腸菌から守り食中毒にならない工夫

朝日新聞ニュースによると埼玉県の小中学校の給食で食中毒が発生し生徒ら3453人が下痢や腹痛などの症状がありました。 給食に出されたから海藻サラダから病原大腸菌O(オー)7が検出され、これが食中毒の原因 ...

肉も牛乳も食べないと地球がきれいになる

食に関する気になるコト

肉食を考えてみる…環境汚染と食料不足の件

2021/1/13  

あなたはお肉を食べることに違和感を感じたことはありませんか? 家畜として育てられ肉になる過程を見ればとても野蛮で食べられない人は少なくないのでは?と思います。 平気で肉を食べられるのは、人が食べるもの ...

無添加 生みそ

自然栽培&無添加食品のお取り寄せ

無添加の生みそでつくる、お味噌汁がおいしくて体にいい!

2021/1/13    

医師が考案した長生き味噌汁がテレビで話題になったことがありました。 お味噌汁は具を変えたりシンプルにしたり、具たくさんにしたりすれば変化もあって素晴らしいで一品ですよね? 玄米ごはんと無添加生みそでつ ...

お菓子はやめられる?

食に関する気になるコト

お菓子をやめる?やめるべき理由を知ればできる!

2021/1/13    

お菓子は食べやすいしおいしいのでなかなかやめられないですね? しかも安いし簡単に食べられるから。 体には悪いんじゃないかな?と思っていてもすぐに困る結果がでないし。 太り過ぎていても慣れていたり。 悪 ...

ホットケーキミックスが品切れ中

食に関する気になるコト

パンケーキ症候群?アレルギー症にご注意!

2020/10/4    

ホットケーキミックスや小麦粉の品切れ状態が続いていましたね? リモートワークなどでお家時間が長いのでホットケーキやパン、お菓子作りする人が増えたのでしょう。 ところが粉物の買いだめにアレルギー科医がパ ...

備蓄すべきもの

食に関する気になるコト

備蓄すべきもの!日常に使う食料と必需品を

2021/1/17    

  災害時のために必要なものを備蓄しておいた方がいいと思っていてもなかなかぴんと来ないもの。 こんなものが品切れ?と意外に思いましたが学ぶことは多くありますよね? 何かが起こると人は同じ動き ...

バナナより国産の果物が体にいい!

食に関する気になるコト

輸入バナナ食卓から消える?国産の果物が体にいいのに…

2021/1/13  

日本はフィリピンからのバナナ輸入が約、80パーセントを占めています。 新型ウイルスのまん延を防ぐためマニラのロックダウンでバナナの輸入が減少するのでは?とニュースです。 ですが日本人にバナナは絶対必要 ...

一汁一菜

食に関する気になるコト

献立はワンパターンでいい。週一に別メニューで変化を!

2020/5/3    

  生きるために食べるのが基本、献立に悩むのはちょっと変だと思いませんか? 過去の時代は食べ物はずっと不足気味だったのが普通でちゃんと食べるものがあるってありがたいことなのです。 ヤフーニュ ...

コロナ禍で健康意識高まるる

食に関する気になるコト

健康意識が高まっている今…正しい選択を!

2021/1/13    

人々は健康に意識が高まっているのはよいことですね? ですが、ニュースを読んでも栄養士さんの発言も医師の発言も、 栄養の有無やバランス、カロリーや炭水化物の摂り過ぎを指摘するばかりです。 せいぜい、食べ ...

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